Hindi lamang namin nakikita ng mga tao ang masarap na cashew, ngunit madalas naming maririnig mula sa mga eksperto sa kalusugan na ang mga mani ay mga nutrient powerhouses, punung puno ng antioxidants, protina at mahahalagang fats. Kaya kapag nag-snack ka sa ilang cashews at ang iyong aso ay tumitingin sa iyo kasama ang mga nagsusumamo na mga mata, marahil ay hindi mo naisip nang dalawang beses ang tungkol sa pagbabahagi ng ilan sa kanya. Pagkatapos ng lahat, kumakain siya ng peanut butter regular, tama ba? Ngunit ang mga cashew ay malusog para sa kanya habang sila ay para sa iyo?
Mga Benepisyo sa Kalusugan
Ang cashews ay nagbibigay ng hibla at may nakapagpapalusog na nutrients sa iyong mabalahibong kaibigan. Ang cashews ay naglalaman ng antioxidants at omega-6 fatty acids, na sinabi ng ASPCA na, sa tamang balanse ng omega-3 fatty acids, makatulong na pagalingin ang pamamaga sa katawan. Nag-aambag din sila sa malusog na balat at malambot, makintab na amerikana. Kasama sa cashews ang kaltsyum, tanso, flavanols, bakal, magnesiyo, mangganeso, phosphorus, bitamina K at sink. Ang mga aso ay nakikinabang mula sa lahat ng mga bitamina at mineral na ito sa katamtamang halaga.
Mga Kadala ng Kalusugan
Bagaman ang cashews ay mas mababa sa taba kaysa sa karamihan ng iba pang mga mani, ang mga ito ay mataas pa rin sa taba at calories. Masyadong maraming calories at labis na taba sa diyeta ng iyong aso ang nagiging sanhi ng masama sa katawan na nakuha ng timbang at pinatataas ang kanyang panganib na magkaroon ng pancreatitis, isang masakit na pamamaga ng pancreas. Ang mga cashew ay kadalasang dumating na inasnan, at ang sobrang sosa ay nagiging sanhi ng mga problema sa mga aso tulad ng mga tao. Gayundin, ang mga aso ay maaaring allergic sa nuts, at ang Cesar's Way ay nagbababala na ang regular na pagkonsumo ng mga cashew ay maaaring humantong sa mga bato ng pantog na dulot ng mataas na nilalaman ng phosphorus. Ang ilang mga aso ay mayroon ding isang mahirap na oras digesting mani, na maaaring mapataob ang kanilang digestive system.
Kaya Oo o Hindi sa Cashews?
Ang mga cashew ay OK para kumain ang iyong aso sa moderation maliban kung siya ay allergic o madaling kapitan ng sakit sa pancreatitis o mga bato sa pantog. Isaalang-alang na ang 1-ounce na paghahatid ng buong cashews, humigit-kumulang 18 hanggang 20 cashews, ay may mga 160 calories, 13 gramo ng taba at 95 milligrams ng sodium, ayon sa FatSecret. Kung maaari, bigyan ang kanyang unsalted o pinababang-asin cashews upang limitahan ang kanyang paggamit ng sodium.
Mga Nuts Mapanganib sa Mga Aso
Ang Macadamia nuts at walnuts ay nakakalason at hindi dapat ibigay sa iyong aso. Ang mga Macadamia nuts ay nagiging sanhi ng paralisis at mga seizure, at mga walnuts ay nakakalason. Ang lahat ng iba pang mga mani ay ligtas para sa iyong aso upang kumain kung hindi siya ay allergic at walang anumang problema sa pagtunaw sa kanila.
